健身器材的简介 和出现的问题摘要：本文通过对日月广场现有健身器材的利用现状进行分析，明确各健身器材的功能特点及使用时应注意的问题，并对各器材之间的配合使用在健身锻炼中的效果加以探讨，充分认识日月广场现有健身器材的作用与欠缺之处，用以更好的指导群众健身锻炼。
自全民健身运动开展以来，体育对健康的作用已广泛被人们所接受。在新时期，如何健身，怎样利用周边地区现有的体育器材已成为一个被人们普遍关心的问题。就忻州市而言，各个公园，广场的体育器材无疑给人们的健身活动提供了巨大的帮助。日月广场作为诸多的健身场所之一，广场中的体育器材及其功用，利用现状能否被广大的健身人群所认识，这对人们健身的效果影响是不容质疑的。
日月广场现有健身器材：健骑机，跑步机，滚筒，弹震压腿，太极柔推器，伸背器，组合训练器，室外椭圆机，仰卧起坐器，肋木。
日月广场位于十字路口，毗邻日月大酒店，家家利超市等地，流动人口密集，然而，广场的体育器材利用率却不尽如人意，人们将这些器材作为休息之地之时多于作为健身之地。健骑机，跑步机，压腿器上坐着休息或闲聊的人群，只有少数的器材上有锻炼的人群，还有一些小孩在器材上玩耍。可以说，只有少数人能合理利用广场上的体育器材。在夏季的时候，广场上的健身人群相当可观，但进入秋冬季节以来，健身人群却很少，只有在天气暖和的时候才会偶尔看见有一部分在广场上活动。
广场上的活动人群一般均为居住在附近的居民，由于其所在的地理位置，偶尔也有部分行人在上面活动，然而，大家对于健身器材的具体使用方法却知之甚少，或者即便从器材上看到使用方法，但对器材的主要功效却知之甚少。不知道健身器材的功效和锻炼方法，这是影响广大健身人群的因素。
广场上的体育器材给健身人群提供了巨大帮助，然而人们是否认识与了解这些器材的功用以及使用方法，在具体操作是否能正确运用，这些因素对体育器材能否发挥最大作用都有影响。
首先设备分类模糊，健身器材的适用对象不明确，没有具体的标出，哪些是适合儿童的，哪些是适合青年人的，哪些是适合老年人的健身器材。
其次，缺乏专业的指导。健身器材犹如巨大的玩具，不能保证健身的安全性，无法激起人民群众锻炼的热情。同时，在使用过程中，由于使用不当导致肌肉拉伤，骨折等情况。再次，健身器材隐藏着一定的危险。经过高强度的使用、长时间的风吹雨打，健身器材的使用寿命相对减短，需要保养和更新，然而绝没有。
由于缺乏保养、维修、和更新，健身器材出现掉漆、生锈、螺丝松动、零件残缺等情况。存在严重的安全隐患，以及缺乏清洗，健身器材上的污渍斑斑，健身器材卫生状况恶劣，特别市靠近家家利超市这侧。这些严重影响健身人群的身体健康。
对于这些问题的出现，健身人群更是缺乏爱护意识。进行健身时，用力过大，对健身器材造成一定的破坏；不用时，破坏健身区环境。消极的公共意思，给健身锻炼的人群想造成了消极的影响。
腹部肌肉和内脏，增强消化系统和心脏功能。使用方法：坐在座板上，双手能锻炼拉动手柄、同时双脚踩动踏脚，作往返运动。禁忌：锻炼时动作幅度不宜过大，速度不能过快。
滚筒，主要功能：锻炼腿部肌肉，促进下肢灵活性，增强心肺功能，提高身体平衡能力、协调能力。使用方法，双手握扶手，两脚踏在滚筒上，慢慢向前或向后转动滚筒。
太极柔推器，主要功能：主要锻炼上臂肌群腰部。使用方法：双腿呈马步，双手分别托于左右转盘上，同方向或异方向转动即可。
组合训练器，主要功能：富有挑战性、趣味性的运动，可促进儿童的动手能力、协调能力、培养勇敢的精神、风险意识。
室外椭圆机，主要功能：增强上身肌肉耐力和四肢协调能力。使用方法：两脚踏在踏板上，两手机握手柄，使脚踏板转动，手把摇动，进行滚圆漫步运动。、肋木，主要功能：拉伸腿部肌肉，进行热身或整理运动，强化腹肌，促进四肢灵活性。伸背器，主要功能：锻炼腰腹部及大腿肌肉，缓和腰部及背部疲劳。
弹震压腿器，主要功能：拉伸腿部韧带，伸展腰部，消除下肢和腰部疲劳。使用方法：单脚站立，将另一只脚放与杠上，双手向前拉杠或贴近脚尖，身体随之向前伸展，两腿交替锻炼。
跳步机,主要功能：进行热身运动，活动全身各部分关节，提高身体素质。使用方法。两手机握扶手，两脚踏在滚圆上，做跑步运动。
厂家放弃健身器材的通用设计的做法，尽量对健身器材进行分类，买足不同人群的需要，日月广场的管理者对健身的场地根据健身锻炼的不同人群进行分区，方便健身人群进行锻炼。
组织专业人员进行指导。组织社会体育健身指导员，专门定期队健身锻炼人群进行指导。此外，可以发放一些健身器材如何使用的小手册，可以让健身锻炼人群指导如何使用健身器材。
完善售后服务。在健身器材安装以前，经过中标，中标公司经过后期的检测，严格执行国家强制性标准，之后公司有两年的保修期。但是两年以后呢，所以要和中标公司继续坚定合同，让中标公司进行维修和更新。
健身器材设施能否合利用，对体育锻炼人群具有重要影响。如何对健身器材进行管理和指导，成为一个十分重要的问题，因此，要对健身器材的使用情况进行分析，提出合理建议，使健身器材发挥最大作用，促进人民群众养成积极的锻炼的习惯，进行积极的身体锻炼，提高人民群众健康的体质。
2017年4月14日卫生监督所龚云平，医政股陈康、何焱，疾控中心郑小川、顾芳等相关同志莅临我院检查工作 检查中存在问题：
传染病查出7例，未及时上报6例。查门诊处方6张，门诊日志登记只有4张。门诊日志和住院登记簿职业栏填写不规范
TP初筛阳性可以直接转介普洱中心卫生院，HIV转介县人民医院皮肤性病科；肺结核化验室筛查结果不作为上报依据，但是放射科查出异常结果必须做异常结果登记记录，并及时反馈临床医生上报临床病例（未痰检），如果是陈旧性肺结核阴影无变动的做备注说明，出现变动的同样要上报疫情；甲肝抗体筛查阳性，肝功能异常上报传染病。乙肝抗体筛查阳性，肝功异常，上报疫情（1：1000分急慢性）。丙肝抗体初筛阳性，上报临床诊断疫情。同时保留血清，待疾控中心复核。
11、处理意见：学习《药品和精神药品处方管理规定》和《药品和精神管理条例》，4月30前整改情况报县卫计局医政医管股。
1、医疗业务管理：门诊日志14周岁（包括14周岁）需登记户主姓名，门诊日志漏登严重，职业填写不规范，治疗方案全是对症处理，处方和病历书写不规范，缺少病员沟通记录，处方点评和病历评分未开展，住院基本体征检查缺失（小儿未测血压），抗菌药物分级管理不到位（存在资质不够的医师开具限制级抗生素），急救单元车药械不齐（手电筒、安瓿卡不稳）。治疗室混乱。
2、安全生产：方案措施缺乏可操作性，无专用氧气房，消防和驾驶员安全教育培训记录，安全生产排查整改记录。投诉意见处理，医疗纠纷处理方案及措施等。
1、成立以邹洪才业务副院长为组长、彭显权为副组长、罗栋翠、朱仕其、罗琼、王艳为组员的药品领导小组，全面负责全院药品管理工作，每月30日前对药品管理进行督导考核。
3、发文授于彭显权副主任医师、邹洪才医师处方权，授权王艳为药房药品调剂员。任命罗栋翠为药品专职管理人，全面负责药品的保管、领用、造册、回收、销毁、资料审核等工作。朱仕其为手术室药品负责人，负责手术室暂存药品的保管、领用等工作。王艳为药房药品负责人，负责药房暂存药品的保管、领用、药品调剂等工作。罗琼为站药品负责人，负责手术室暂存药品的保管、领用等工作。并与以上相关人员签订责任书，与考核挂钩，严格奖惩。
6、对初次使用药品的签订知情同意书，身份证复印件留底，门诊患者提供诊断证明复印件，由人代理的复印人身份证复印件。
7、暂存科室实行专人上锁管理，暂存数量不超过2支，建立健全药品每日交制度并填写交登记本，凭药品及空安瓿领取药品。使用药品注射剂时，应对未用完的药液进行销毁，需有两人在场并在处方背面注明销毁剂量并签字；发现药品丢失、被盗抢应立即向领导小组汇报。
1、成立以邹洪才为组长、罗栋翠为副组长、各科室负责人为组员的传染病管理领导小组，制定并落实传染病管理制度，近期组织传染病防治法学习讲座。
2、高良负责门诊传染病管理及上报，每7天查对门诊逐日志，并注明“已查对，无漏报”字样。付顺全负责化验室传染病管理及上报，发现丙肝阳性，直接填报传染病报告卡交罗栋翠网报；发现梅毒、HIV阳性患者填写转诊单并作好记录及回访；发现甲肝、乙肝核对肝功能有无异常，发现结核抗体阳性的追踪胸片有无异常，无异常的作好标注，有异常的督促管床医生填写传染病报告卡后标注“已上报”字样，每7天查对登记本并注明“已查对，无漏报”字样。金良杰负责放射科传染病管理工作，发现结核病可疑患者，作好登记差督促管床医生填写传染病报告卡后标注“已上报”字样，每7天注明“已查对，无漏报”字样。邹洪才负责住院部传染病管理，及时发现传染病并督促管床医生填写传染病报告卡，每7天在出入院登记簿上注明“已查对，无漏报”字样。罗栋翠负责接收传染病报告卡进行网络直报，作好相关登记及回访工作，准备相关材料备查。
（1）成立由邹洪才任组长的医疗安全和医疗质量管理领导小组，成立由彭显权任组长的抗菌药物分级管理领导小组，医院每月组织相关科室人员对各科室医疗工作情况进行专项检查，将检查存在的问题登记在医疗卫生督察表，即时提出整改措施，责任到人，限期进行整改，并组织相关人员进行整改情况检查。
（2）建立健全相关医疗工作管理制度。根据卫生局要求，建立健全各科室相关制度，尤其是医疗质量持续改进的核心制度，建立医疗纠纷防范和处置机制，及时妥善处理医疗纠纷。制定重大医疗安全事件医疗事故防范预案和处理程序，按照规定报告重大医疗过失行为和医疗事故，有效防范非医疗因素引起的意外伤害事件。
（3）建立处方点评和病历评分制度，新增诊治同意书，向患者告知病情及检查、治疗方案、风险等。建立投诉、建议登记、处理制度，将医疗工作中存在的问题与个人考核相挂钩。
（4）加强职工业务技能培训，提高医疗服务质量。每周组织开展业务学习，将各种培训落到实处。为防止学习流于形式，结合医院绩效奖惩制度将学习态度及考试纳入绩效工资考核。
（5）规范门诊逐日志填写，不漏登、不缺项、漏项，规范记录症状、体征、治疗方案，14岁以下记录家长姓名，正确记录电话号码，对重点病人进行跟踪回访。
（6）规范使用抗生素，门诊不使用限制级和特殊级抗生素。规范书写门诊处方，不使用通用名、简写等。（7）设置专用氧气房，保证用氧安全。
（10）强化抢救车专人管理，签订责任书，按规范管理急救物品。120车上不存放药品，目前的急救箱可考虑更换为专业急救箱（分内外科）。
进一步加强职工的思想教育，认真学习医务工作者道德规范，利用每周学习时间和每天晨会时间加强医务工作人员道德素质修养。
针对部分医务人员工作期间存在不穿工作服、不佩带工作证、脱岗、聊天、打游戏、精神萎靡不振等问题。采取强力措施，规范医务人员工作行为，确保工作人员以昂扬的工作状态投入到医疗工作当中去。
在服务态度整治中，要针医疗服务当中存在的冷、碰、硬、顶等问题，抓“典型”、搞评议、重处理，狠刹不良风气，树立以患者为中心的新风正气。
强化管理加强医院管理，解决工作作风方面存在的问题。解决部分工作人员工作敷衍了事、抓工作浅尝辄止、工作作风漂浮的问题和工作得过且过、进取心、责任感、主动性不强的问题，使干部职工进一步增强工作责任感、紧迫感、危机感和服务意识，改进服务方式，改善医患关系，使群众对医疗机构的作风满意度明显提高。
重点改变部分科室负责人思想观念陈旧，解决部分医务人员工作无目标、无上进心，干工作丢三拉四，敷衍了事，背后搬弄是非，不利于同志之间团结，败坏良好的医院工作氛围。
加强管理提高各人素质修养，进一步强化各人与各人，科室与科室之间的协调，加强职工之间的团结，树立集体主义观念，发挥团队团结精神。树立科学发展理念，增强开拓创新意识，弘扬敢闯敢干风气，以好的作风带院风、促医风、树新风，形成良好的医疗氛围。
通过此次医疗卫生专项整改活动的实施，我院根据存在的问题和整改措施认真完善医疗卫生各方面工作，全面促进和提升医疗服务卫生，严防医疗差错事故和纠纷发生，为群众提供安全、放心的医疗环境。力争通过卫生局验收，树立医疗行业新风气。
在选择健身器材的时候我们应该根据自己的实际情况来选择，现在越来越多的人喜欢上了室内健身，那么当我们选择室内健身器材的时候也应该了解一下各种健身器材的几本知识从而选择适合自己的健身器械，下面由迈宝赫健身器材专家向大家介绍几种常见的有氧型健身器材的基本知识。
跑步是人类最基本的运动，一般来说，正常的人都能跑步，而跑步机上的运动能让身体达到全面的训练效果。但是跑步对关节有一定的压力，膝盖及髋部有伤的人或者老年人具有一定的危险性。而且噪音比较大，运动中容易感觉疲劳。
固定自行车能够有效帮助身体燃烧热量，脚踝处的压力相对于跑步机要小一些，而且也比较安全。和其他的有氧健身器械相比，固定自行车所占的面积比较小，腿部塑形效果也比较好。但是它的训练方式比较单一，在练习的时候上肢没有参与任何锻炼。
登山机能够有效帮助身体燃烧热量，针对大腿及臀部有较好的塑形效果，但是使用登山机的训练者需要掌握好踏步的节奏，调节好阻力，否则会增加下背部的压力，造成肌肉损伤。而且在运动的过程中，上肢没有参与任何锻炼。
划船器能够让全身的肌肉都得到很好的练习，趣味性比较强。使用划船器的人要熟悉和掌握正确的技巧需要一段时间，阻力调节不好的话容易造成肌肉的拉伤。训练中需要挺直运动才能调节阻力，而且相对于其他有氧健身器械，它的占地面积比较大。
椭圆仪是将行走、登高阶、自行车和滑雪等多种运动方式结合在一起的健身器械，能够锻炼到上下肢的协调性。练习中对关节造成的压力比较小，是一项老少咸宜的健身器械，而且噪音比较小。但是对于下肢运动的角度以及方式上存在一定的局限性。
以“村村优美、家家富裕、处处和谐、人人幸福”宜居、宜业、宜游的美好乡村为目标要求，我村着力推进美好乡村建设，使农民生活质量明显改善,农村各项社会事业全面发展。近几年，随着螺蛳村经济和社会的快速发展，农村城市化进程的不断加快，“全民健身”运动的要求摆到了重要的议程。
回龙镇螺蛳村位于回龙镇东北方，与里谭镇老官村接壤。全村总人口有1753人，其中年纪超过60岁人口为543人，占人口31%，出现老龄化的趋势。村急需健身器材一套，为村民增强体质，提高生活、生命质量，实现健康老龄化提供坚实的基础条件。
现在村民健身意识增强，简单的慢走、跳舞已不能满足村民健身要求，村民要求十分强烈，要求党支部、村委会能够尽快完成健身器材的安装和场地建设。
其次，螺蛳村历来重视基础设施建设。村两委以狠抓实事工程不放松，以立足建设为目标，将丰富村民的业余生活，提高村民生活质量作来一项重要内容来抓。为丰富村民业余生活，提高村民身体素质和精神文明，率先实现美好乡村，现特向贵局申请农村健身器材一套，望领导批准为盼!回龙镇螺蛳村民委员会
我小区对群众业余文化生活高度重视，始终坚持正确、健康、活泼的引导。为丰富群众业余文化生活，强健群众身心，先后自筹资金310万元，按照“一个小区一个广场”的规划原则，兴建群众休闲娱乐广场3个，占地面积7500平米。三大广场配有连心宣传喇叭，篮球场，台球馆，开放舞池等一系列设施，极大丰富了群众业余文化生活。但三大广场一直以来没有配备体育健身器材，没有科学锻炼器具，让广大平安群众甚为遗憾。
2013年，正式向贵局提出申请，希望贵局能给予支持，配备群众广场体育健身器材3套，方便群众健身锻炼，强身健体。望批准。
xx镇xx村10组，共45户，人口232人。近年来我村10组积极支持我县经济发展工作，配合县xx征收该组土地近xx亩，为xx建设及县域经济发展做出了应有的贡献。为进一步改善我村公共体育设施条件，加快全民健身事业的发展，经我村支两委会研究决定，拟在我村10组建设体育活动中心，让体育健身工程覆盖更广，让农民享受到体育运动带来的实惠和乐趣，现特向贵局申请解决体育器材篮球架一副、健身配套设施及硬化球场，请贵局予以支持！为谢！
汉旺镇香山社区共有居民2724户，5533人，由原香山村、凌法村以及群力村部分征地农转非居民共同组成，大部份安置居住在新城春华小区、蜀锡清苑、汉锡花苑、紫雅小区、淙泉小区等五个集中安置小区，也有少部分群众居住在自建房，其中原群力村1、2、4组71户，145人就居住在农房重建集中点群力新苑小区内。该小区环境优美，由于资金的缺乏，小区内至今无休闲健身设施设备。随着经济社会快速发展，人民群众的生活水平不断提高，越来越多的群众参与到“全民健身”运动中来，迫切需要设施齐全的体育活动场所，以丰富群众文化，提高群众健康、文明、科学的生活方式，营造稳定、和谐的生活环境，现特向贵局申请配置健身路径一套，恳请给予解决为盼。
以“村村优美、家家富裕十博体育网页登录入口、处处和谐、人人幸福”宜居、宜业、宜游的美好乡村为目标要求，我村着力推进美好乡村建设，使农民生活质量明显改善,农村各项社会事业全面发展。近几年，随着XX村经济和社会的快速发展，农村城市化进程的不断加快，“全民健身”运动的要求摆到了重要的议程。
XX镇XX村位于XX镇东北方，与里谭镇老官村接壤。全村总人口有1753人，其中年纪超过60岁人口为543人，占人口31%，出现老龄化的趋势。村急需健身器材一套，为村民增强体质，提高生活、生命质量，实现健康老龄化提供坚实的基础条件。
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xx镇xx村10组，共45户，人口232人。近年来我村10组积极支持我县经济发展工作，配合县xx征收该组土地近xx亩，为xx建设及县域经济发展做出了应有的贡献。为进一步改善我村公共体育设施条件，加快全民健身事业的发展，经我村支两委会研究决定，拟在我村10组建设体育活动中心，让体育健身工程覆盖更广，让农民享受到体育运动带来的实惠和乐趣，现特向贵局申请解决体育器材篮球架一副、健身配套设施及硬化球场，请贵局予以支持！
某村位于某街道办事处西北侧，当前村内虽已有体育活动场所及健身器材，但部分器材老化，且村内某小区内没有活动场所及健身器材。某某作为村内最大的小区，有住户约400户，人口近1000人，但因缺乏活动场所及健身器材导致小区内居民休闲健身无处可去。为满足群众的活动需求，进一步提升村民生活质量、丰富其业余生活，且按照“创建卫生城市”要求进行小区美化，经村两委研究决定，特向办事处提出申请配置篮球架1套，健身器材6套，乒乓球台2副。恳请办事处将此申请转述区体育局。
XX镇香山社区共有居民2724户，5533人，由原香山村、凌法村以及群力村部分征地农转非居民共同组成，大部份安置居住在新城春华小区、蜀锡清苑、汉锡花苑、紫雅小区、淙泉小区等五个集中安置小区，也有少部分群众居住在自建房，其中原群力村4组71户，145人就居住在农房重建集中点群力新苑小区内。该小区环境优美，由于资金的缺乏，小区内至今无休闲健身设施设备。随着经济社会快速发展，人民群众的生活水平不断提高，越来越多的群众参与到“全民健身”运动中来，迫切需要设施齐全的体育活动场所，以丰富群众文化，提高群众健康、文明、科学的生活方式，营造稳定、和谐的生活环境，现特向贵局申请配置健身路径一套，恳请给予解决为盼。
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